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Stillstand im Job? Warum 40+-Männer oft neu durchstarten sollten

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작성자 Benito 댓글 0건 조회 7회 작성일 25-06-23 18:12

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Ab dem 40. Lebensjahr erfahren viele, dass die Berufslaufbahn ins Stocken gerät. Alltagstrott lässt die Energie schwinden, und Träume aus früheren Zeiten in den Hintergrund rücken. Doch heißt das nicht das Aus, sondern ist es die ideale Gelegenheit, für eine Neuorientierung zu nutzen.

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Warum wird man mit 40 beruflich festgefahren?


Verschiedene Gründe tragen dazu bei,, dass Männer ab 40 im Job steckenbleiben:



  • Familienverantwortung beansprucht Ressourcen und hindert den Sprung ins Ungewisse.
  • Früh gewählte Karrierepfade scheinen bequem, verhindern häufig Flexibilität.
  • Technologischer Wandel überrollt – neue Kompetenzen sollten gelernt werden.
  • Befürchtungen wie „Bin ich noch konkurrenzfähig?" bremsen die Initiative.
  • Unternehmenskultur fördert Loyalität, lässt aber manchmal berufliche Visionen verkümmern.


5 Gründe, warum Männer ab 40 neu durchstarten sollten




  1. Erfüllung statt Bequemlichkeit


    Wer lange in derselben Position ist, genießt Komfort, verliert häufig die Begeisterung. Ein Wechsel weckt innere Flammen – auf einmal fühlt man sich, wie in jungen Jahren aufgeregt und motiviert zu sein.




  2. Wachsende Resilienz


    In der Lebensmitte verfügt man über Lebens- und Berufserfahrung – perfekte Basis für neue Herausforderungen. Unbekanntes Terrain bietet Chancen, die eigene Belastbarkeit zu erproben und stärkt das Selbstvertrauen.




  3. Beziehungen als Sprungbrett


    Ab 40 verfügt man über ein solides berufliches Netzwerk – perfekt, um Karrieretore einzurennen. Empfehlungen und Verbindungen aus verschiedenen Stationen erleichtern den Übergang zu neuen Rollen.




  4. Ressourcen als Rückenwind


    In der Lebensmitte liegt man meist in solider Lage – ein Puffer, die Risiken abfedert. Mut entsteht, wenn man nicht jeden Euro umdrehen muss.




  5. Zukunft im Blick behalten


    Ein Neustart ermöglicht den Blick nach vorn – Visionen für die Zukunft werden greifbarer, statt man in der Tagesroutine versinkt.





So gelingt der berufliche Neustart ab 40


Damit der Wechsel gelingt, empfehlen sich folgende Schritte:

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  • Bestandsaufnahme: Führen Sie durch eine Skills-Übersicht und bewerten Sie, welche Fähigkeiten vorhanden sind und welche erworben werden sollten.
  • Weiterbildung: Starten Sie Fortbildungen, um sich auf den neuesten Stand zu bringen – z. B. in Digitalisierung, Leadership oder Branchenspezifika.
  • Coaching und Beratung: Suchen Sie Mentoring-Angebote, das Ihnen berät und Sie begleitet.
  • Netzwerkpflege: Aktualisieren Sie Verbindungen über XING, LinkedIn oder Branchenevents, um Jobchancen zu verstärken.
  • Pilotprojekte: Probieren Sie neue Rollen in Nebenjobs und ehrenamtlichen Positionen, um Erfahrungen zu sammeln.


Fazit


Beruflich festgefahren zu sein, ist kein Schicksal. In der Lebensmitte verfügen viele über Erfahrung, Stabilität und Netzwerk, die eine Neuorientierung erleichtern. Mit klarer Strategie, Weiterbildung und Mut starten Sie jetzt durch – Ihr nächstes Kapitel wartet!



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