Экстремальные велоприключения с навыками выживания > 자유게시판

При подготовке к офф-роуд маршруту проверьте тормозную систему и шины. На каменных склонах рекомендуется снизить давление до 2,5 бар, иначе вероятность прокола возрастёт на 40%. Возьмите запасную камеру и ремкомплект – одной аптечки будет мало.

Жидкость нужнее еды. На 100 км горного маршрута необходимо как минимум 3 л жидкости. Очиститель воды Katadyn Hiker Pro очищает литр за минуту, уничтожая почти все микроорганизмы. Избегайте пить из горных потоков – 50% водных источников в этих регионах имеют паразитов.

Обычные спички намокают, а зажигалки ломаются. Храните ферроцериевый стержень в защитном футляре. Он создаёт искру при -30°C в условиях повышенной влажности. Берёзовая кора легко воспламеняется – она горит в дождь.

Аналоговые средства ориентирования легкие, но спасут при разряженном GPS. Ориентируйтесь по мху на деревьях: в северном полушарии он растёт с теневой стороны. Неточность в 15 градусов вызовет смещение на 300 м через километр пути.

Как выбрать велосипед для экстремальных походов

Идеальный выбор – MTB на прочной раме из алюминия/карбона. Алюминий дешевле и прочнее, карбоновые конструкции требуют аккуратности.

Оптимальна вилка с ходом 100-120 мм ходом 100–120 мм. При езде по техничным участкам рекомендуется велосипед с задним амортизатором.

Обязательны дисковые гидротормоза. Минимальный размер ротора – 160 мм, на сложных спусках нужны 180-200 мм.

Шины шириной от 2,3 дюйма с глубокими грунтозацепами. На вязких поверхностях – широкие шины, на камнях важна защита боковин.

Однорядная кассета 10-12 скоростей. Монозвезда снижает массу. Широкий диапазон передач даст возможность преодолевать подъёмы.

Руль – широкий (720–780 мм) с умеренным rise. Мягкие ручки с виброзащитой.

Обязательны крепления для багажа. Масса байка не более 14 кг в многодневных маршрутах.

Обязательное снаряжение в дикой природе

Прочный нож с фиксированным лезвием – главный инструмент. Подходит клинок из закалённой стали с лезвием 10–15 см. Нож нужен для разделки трофеев, древесины и самообороны.

Ферроцериевый стержень – портативное огниво. Работает тысячи раз. Используйте горючие таблетки на первые костры.

Прочный нейлоновый шнур – шнур длиной 10-15 метров. Используется для укрытия установки тента и других задач.

Компактная складная пила – размером до 25 см. Режет древесину толщиной 10 см быстро.

Многослойная фольга – площадью 3 кв.м. Сохраняет тепло.

Аптечка: кровоостанавливающий бинт (Celox), универсальный антибиотик, анальгетик, хирургические нити.

Водяной фильтр – керамический картридж. Фильтрует тысячу литров. Применяйте обеззараживающие средства.

Компас с разметкой. Проверяйте магнитное склонение.

LED-фонарь – мощностью 150-200 лм. Ночной режим менее вреден.

Техники преодоления сложных участков

Подъём в гору: Наклоняйтесь вперёд. Переключайтесь заранее. Работайте в седле на рыхлом грунте.

Скоростные спуски: Отодвиньтесь назад. Применяйте оба тормоза. На камнях держите скорость.

Корни и камни: Разгонитесь перед барьером, отпустите руль, давая байку свободу. Не боритесь с рулём – переднее колесо должно свободно проходить неровности. На серийных препятствиях сохраняйте ритм, поднимая корпус над сиденьем.

Мягкие покрытия: Держите руль прямо, избегайте резких поворотов. Подкачайте колёса до 2.5-3 бар чтобы улучшить проходимость. При пробуксовке, переключитесь пониже, вращайте педали плавно, без рывков.

Крутые виражи: Наклоните корпус в сторону поворота, смотрите на траекторию завершения манёвра. Внутреннюю педаль поднимите вверх, избегая касания поверхности. Чтобы стабилизировать скольжение используйте задний тормоз.

Водные преграды: Двигайтесь перпендикулярно потоку. Двигайтесь на пониженной передаче, без остановок. По завершении просушите тормоза – несколько раз кратковременно зажмите рычаги на ходу.

Как развести костер без спичек в полевых условиях

Примените линзу, направляя свет на горючий материал. Оптимальный угол – 45 градусов, пока не появится тлеющий уголек.

• 
  
• Огниво: Ударьте кресалом по металлическому стержню, целясь в легковоспламеняющийся материал.
  
• Ручное сверло: Сверлите палочкой в дощечке, прижав к сухой дощечке с выемкой. Добавьте песок для трения.
  
• Аккумулятор и металлическая лента: Приложите полоску фольги к контактам батарейки 9V. Используйте точку нагрева для возгорания.
  

Подготовьте материалы заранее:

1. 
   
2. Горючий материал: мох, растительные волокна, кора.
   
3. Растопка: тонкие ветки толщиной до спички.
   
4. Основные дрова: поленья среднего размера.
   

Уберите горючие материалы вокруг, обложите камнями. Положите трут ровно, защищая от воздушных потоков. После появления пламени постепенно подкладывайте растопку, затем дрова.

Где искать воду в дикой местности и как ее очистить

Ищите влагу в низинах, в балках и старых руслах. В горах исследуйте трещины у основания.

Чтобы очистить воду:

• 
  
• Фильтруйте и кипятите
  
• Дезинфицируйте йодом
  
• Используйте угольный фильтр из чередующихся слоев песка и древесного угля
  

Без огня используйте УФ-очистку: выдержите воду на солнце.

Основы ориентирования без GPS и карты

Определяйте стороны света по солнцу: утром оно на востоке, в полдень – ближе к югу, закат на западе. В северном полушарии тень от предметов в 12:00 указывает на север.

Ночью ищите Полярную: неподвижна на севере. Проведите мысленную линию через крайние точки ковша Большой Медведицы – расстояние между ними, умноженное на пять, укажет на звезду.

Используйте природные ориентиры: мох растёт с северной стороны деревьев, муравьиные кучи с юга, кольца деревьев расширены к югу.

Создайте импровизированный компас: используйте иглу на плавающей основе. Острый конец развернётся на север.

Анализируйте местность: ручьи впадают в реки, ведущие к озёрам. Двигаясь вниз по течению, выйдете к людям.

Учитывайте направление ветра: в умеренных широтах преобладают западные потоки. Сухая сторона камней и деревьев обычно подветренная.

Следите за животными: перелётные птицы весной летят на север, осенью – на юг. Звериные тропы приводят к водопою.

Оставляйте метки на маршруте. Видимость между отметками обязательна.

Что делать при травмах в велопоходе

Ссадины и порезы: Промойте рану чистой водой, продезинфицируйте (хлоргексидин). Наложите стерильную велотур по россии 2025вязку. В случае сильного кровотечения используйте кровоостанавливающий жгут выше раны на 5–7 см, фиксируйте время наложения.

Переломы: Зафиксируйте перелом с помощью подручных средств (доска). Если кость торчит наружу остановите кровотечение, накройте рану чистой тканью. Не пытайтесь вправить кость.

Травмы суставов: Зафиксируйте сустав тугой повязкой или шиной. Приложите холод на 15 минут. Не пытайтесь вернуть сустав на место – это усилит повреждение.

Тепловой удар: Переместите пострадавшего в тень, расстегните одежду. Предложите подсоленную жидкость (щепотка соли на стакан). Если человек без сознания поверните набок, контролируйте дыхание.

Укусы змей/насекомых: При укусе гадюки – попытайтесь удалить яд (только если во рту нет ран), используйте жгут. При реакции на насекомых используйте противоаллергическое средство (супрастин).

Потеря жидкости: Пейте 150–200 мл воды каждые 20 минут. При расстройстве ЖКТ добавьте в воду аптечный раствор (по инструкции) или соду (0.5 ч.л. на литр).

Медицинский набор: Носите бинты (марлевые и трубчатые), турникет, антисептики, анальгетики (парацетамол), лекарства от аллергии, пластыри, медицинские ножницы. Обновляйте содержимое аптечки регулярно.