洋蔥 維基百科，自由的百科全書 > 자유게시판

洋蔥也在生物實驗課或生物課本中出现，因為洋蔥获取方便，其细胞较大，易于在光学显微镜下观察，並且不具有葉綠體，常用于教学，和一般植物的葉細胞當做比較。 将它们切碎或切成薄片，然后油炸，类似于葱或其他类型的温和洋葱的原因。 与其他温和的洋葱品种（例如红洋葱）相似，葱鳞茎可以切碎，也可以生吃。 葱在烹饪菜肴中的主要用途是用于其长长的绿色空心叶。
本文將詳細解答這些疑問，並介紹洋葱的8大健康功效、生吃優缺點、4類不適合吃人士以及如何保存洋葱，讓大家在日常生活中能更好的運用這種常見食材。 尽管白洋葱与红洋葱一样具有较高的糖含量，但它们仍保留有刺激性的风味。 如果您需要味道温和而甜美的尖锐洋葱，则可以使用这些洋葱。
TUBE GALORE (simply click the up coming post) 在烹饪时使用纽扣洋葱的另一种方法是将它们全部炖煮或与其他蔬菜一起炒。 百慕大洋葱是一种非常甜的洋葱，具有圆形的扁平形状和强烈的甜味。 报告声称，百慕大洋葱是所有美国甜洋葱品种起源的原始甜洋葱。 与Vidalia洋葱相似，玛雅洋葱是一种超甜洋葱，当您将其生吃时会很美味。 玛雅甜洋葱来自秘鲁，不会像黄色或白色洋葱那样散发出刺鼻的香气。
将生的或煮熟的洋葱，或洋葱的各种提取物喂大鼠及豚鼠，可降低红细胞数，降低程度与所喂剂量呈正比。 因含维生素C10～20毫克％、B1-60毫克％、B2-50毫克％、维生素A元4毫克％，可用于维生素缺乏症，特别是维生素C缺乏时。 可以轻轻炒出不同类型的口味更鲜明的黄洋葱，以带出其自然的甜味，为菜肴增添浓郁的风味。 温和的甜洋葱是沙拉或莎莎酱中的生料，可提供新鲜美味的口感。 小小的洋葱（例如珍珠洋葱）非常适合腌制，并且味道更甜。 許多人都對洋葱發芽後是否能吃存在疑慮，但其實洋葱發芽了並不會產生有害人體的毒素，故還可以吃。
洋葱在全世界广泛栽培，主要用途为食用，既可生食也可烹熟后食用，还可腌渍或制成调味品，多搭配咸味菜肴。 珍珠洋葱通常仅在¾英寸至1英寸宽（2 – 3厘米）之间，并具有坚硬的白色果肉。 与普通洋葱不同，珍珠洋葱没有刺鼻的味道或尖锐的味道。 有很多类型的洋葱可以为任何菜肴增添风味和美妙的香气。
挑選洋蔥時，注意要以球體完整堅實、表皮完整光滑、乾燥、無萌芽、無鬚根及無腐爛為佳。 平時應將其放置陰涼乾燥且通風處，勿置於冰箱內，否則冰箱的冷藏環境容易使其吸收水分，變得濕軟。 另外，當洋蔥已經發芽或變軟，極有可能是洋蔥內部已經發霉或腐爛，建議盡快丟掉，以免食用後造成身體不適。 洋葱的挥发性成分（如大蒜素）具有天然抗菌作用，可抑制大肠杆菌等致病菌；其抗炎特性对缓解呼吸道炎症或关节不适有一定辅助效果。 硫化物能降低血液黏稠度，减少血栓风险；槲皮素帮助扩张血管，改善血液循环，长期食用可能降低高血压和动脉硬化风险。