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h85스웨디시디비업자➡️+텔레howDB{| 대만 중산의과대, 하지정맥류 연구결과냉감·다리 무거움 동반 시 발생위험 7.1배왼쪽 다리에 얇은 실핏줄이 육안으로 보이는 하지정맥류가 생긴 모습. 이미지투데이 오후나 퇴근 무렵에 다리가 부은 듯한 증상을 느끼는 사람들이 많다. 붓기는 혈액순환 저하나 체내 노폐물 축적, 나트륨 과잉 섭취 등 다양한 원인에 의해 나타난다. 평소 잘 붓는 사람들은 다리가 무겁게 느껴져도 ‘체질’이라며 대수롭지 않게 여기지만, 다리 부기와 손발이 차가운 증상이 동시에 나타나면 하지정맥류 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 대만 중산의과대학교 연구팀은 최근 브리티시 메디컬 저널의 자매지인 ‘심장’ 통해 30~70세 성인 8782명을 대상으로 설문 조사한 결과, 다리가 무거운 사람 중에서 손발 냉감까지 심한 이들은 정맥류 위험이 최대 7.1배 높아질 수 있다고 발표했다. 이번 연구는 팔다리에 있는 혈관 돌출 여부와 손발이 추위에 민감한 정도, 다리 무거움 정도 등을 평가해 하지정맥류와의 연관성을 분석하는 방식으로 이뤄졌다. 하지정맥류는 다리 정맥이 확장되고 부풀어 오르는 질환이다. 보통 얇은 실핏줄이 육안으로 보인다. 이는 정맥 내 판막 기능 이상으로 정맥에 혈액이 고여 압력이 증가하면서 생기며 통증·부종·경련 등의 증상을 동반하기도 한다. 연구팀이 분석한 결과 ‘다리가 무겁다’고 느끼는 사람은 하지정맥류 위험이 일반인보다 약 4.2배 높았다. 평소 손발 냉감이 심한 사람들은 약 1.9배, 중간 정도의 냉감을 느끼는 사람은 약 1.5배 하지정맥류 위험이 높았다. 그런데 평소 손발이 차가운 냉감이 심하면서 다리가 무거운 증상이 함께 있는 사람은 하지정맥류 위험이 최대 7.1배까지 높아졌다. 연구진은 “정맥류는 단순한 미용 문제를 넘어 심부전 등의 질환으로 이어질 수 있어 조기 진단이 중요하다”며 “손발 냉감과 다리 무거움 같은 증상은 정맥류 진행을 파악할 수 있는 실용적인 진단 방법이 될 수 있다”고 전했다. 질병관리청에 따르면 하지정맥류는 조기 진단이 어려운 질환 가운데 하나다. 혈관이 겉으로 드러나기 전까지 몸의 이상을 느끼기 어렵고, 혈관이 육안으로 관찰돼도 미용상의 문제 외에 별다른 이상 증상을 느끼지 못하는 경우도 많아서다. 이를 예방하기 위해서는 평소 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하고 혈액순환을 저하하는 꽉 끼는 옷을 입지 않는 것이 좋다. 또 적절한