【베이비뉴스 이유주 기자】 다 > 자유게시판

【베이비뉴스 이유주 기자】 다이렉트결혼준비 3월 웨딩박람회 혜택. 서울, 부산, 창원, 수원, 인천 박람회 방문 시 3만원, 상담 시 5천원의 웨딩포인트를 지급한다. ⓒ다이렉트결혼준비 다이렉트결혼준비가 본격적인 웨딩 시즌을 맞아 전국 11개 지역에서 4월 웨딩 페스티벌을 개최한다고 28일 밝혔다.이번 박람회는 4월의 싱그러운 분위기를 담아 결혼 준비의 설렘과 실질적인 도움을 제공하는 축제의 장으로 기획되었다. 2025년 S/S 웨딩 트렌드와 맞춤형 상담을 통해 예비 신랑신부의 로맨틱한 여정을 지원할 예정이다.서울과 부산, 수원, 인천에서는 매주 주말 웨딩박람회가 열린다. 천안에서는 천안 1지점(SN웨딩)과 천안 2지점(홍스웨딩) 주관으로 4월 5일과 6일 웨딩박람회가 진행된다. 대구에서는 대구 1지점(OK웨딩)과 대구 2지점(웨딩쿨) 주관으로 5일과 6일 웨딩박람회가 개최되며, 광주에서도 광주지점(엘로이웨딩) 주관으로 5일과 6일 웨딩박람회가 진행될 예정이다.청주는 청주지점(에이스웨딩) 주관으로, 울산은 부산지사에서 주최로 4월 12일과 13일에 웨딩박람회가 열린다. 창원은 19일과 20일, 대전은 대전지점(라피네웨딩) 주관으로 26일과 27일에 박람회를 진행한다.각 지역 박람회에 대한 보다 자세한 일정은 다이렉트결혼준비 공식 홈페이지에서 확인할 수 있으며, 참석을 원하는 예비 신랑·신부는 거주하는 지역에 맞춰 홈페이지와 다이렉트결혼준비 네이버 카페를 통해 예약 신청할 수 있다.따뜻한 봄을 맞아 방문객이 몰릴 가능성이 높은 만큼, 다이렉트결혼준비 전국 대표전화를 통해 방문예약 가능여부를 사전에 확인하는 것이 좋다.다이렉트결혼준비 전국 웨딩박람회는 서울 본사의 시스템과 동일하게 운영된다. 각 지역 웨딩박람회를 통해 다양한 웨딩 관련 업체의 상세한 정보를 제공받을 수 있으며, 웨딩 계약 후 결혼식까지 웨딩플래너의 체계적인 관리를 받을 수 있다.웨딩박람회에서는 스튜디오, 웨딩드레스, 메이크업, 웨딩홀, 예물, 예복, 한복, 신혼여행, 본식 스냅, 본식 영상, 신혼 가전, 스킨케어 등 결혼과 신혼 사진 = 연합뉴스, 게티이미지뱅크 '피겨 요정' 차준환이 철저한 자기관리를 위한 식단을 소개했다.30일 방송되는 JTBC '냉장고를 부탁해'에는 '피겨 요정' 차준환이 출연해 극도로 절제된 식단을 공개하며 "팬네 파스타를 10알 정도만 먹는다"고 전했다.차준환은 앞서 방송된 JTBC ‘아는 형님’에서 자신의 식단 관리에 대해 "평소 탄수화물은 거의 안 먹고 아침에 일어나 소고기 한 6조각 정도 먹는다. 점심에는 양배추, 오이, 토마토, 과일 조금 먹는다. 저녁엔 기름 적은 부위의 고기를 먹는데 보통 소금도 잘 안 찍어 먹는다"고 소개했다.이어 "닭갈비 자체를 '1박2일' 프로에서 거기서 처음 먹었다"고 말해 놀라움을 자아냈다.그는 체중 관리를 위해 에너지 바 하나로 하루를 버틴다고 밝히기도 했다. 피겨에 불리한 체격 조건이라 베이징 때보다 근력은 높이고 체지방을 줄이기 위해 식단 관리를 병행했다는 것.180cm에 63kg 체중을 유지하고 있는 차준환은 아침엔 고기 조금과 단백질, 점심엔 가벼운 채소 위주의 식단, 저녁엔 다시 단백질 위주의 식단을 했다며 체계적인 관리법을 공개했다.다이어트할 때 밀가루를 끊어야 한다는 인식 때문에 파스타를 꺼리는 이들이 있지만 실제로는 살이 덜찌는 음식에 속한다.파스타면 100g당 열량은 325kcal로 시판되는 파스타면은 듀럼밀로 이뤄져 있다. 듀럼밀의 탄수화물은 우리 몸에서 천천히 분해되고 느리게 흡수되므로 칼로리가 완전 연소하기 쉽고 체내에 여분의 지방이 축적되는 것을 막는다. 파스타를 이탈리아에서는 '슬로우 푸드'라고 부르는 것도 이 때문이다.파스타 칼로리를 낮추려면 미트소스(라구 소스) 파스타나 생크림 달걀 등이 들어간 크림파스타가 아닌 오일 파스타를 선택하는 것이 좋다.토마토 파스타나 크림 파스타를 먹고 싶다면 면을 두부면으로 선택하는 게 단백질 섭취를 늘리고 칼로리도 낮출 수 있어 도움이 된다.강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "흰 밀가루만으로 만든 일반 면과는 달리, 파스타는 식이섬유와 단백질이 더 많이 함유된 듀럼밀로 만드는 경우가 많다"면서 "따라서 다른 면류보다 천천히 흡수되어 체지방 축적이 덜 될 수 있다"고 설명했다.이미나 한경닷컴 기자 helper@hankyung.com

홈페이지상위노출 강남구청 맛집 서울대입구 맛집 쿠팡퀵플렉스주간 네이버상단작업 병점부동산 웹사이트상위노출 상위노출 지식인자동답변 개포부동산 지식인자동답변 네이버플레이스상위노출 백링크프로그램 네이버블로그자동글쓰기 개포부동산 강남구청 맛집 웹사이트상위노출 쿠팡퀵플렉스 네이버플레이스상위노출 웹상위노출 사이트상위노출 홈페이지상위노출 개포부동산 사이트상위노출 웹SEO 사이트상위노출 홈페이지상위노출 쿠팡퀵플렉스 디시인사이드댓글자동 병점부동산 개포동부동산 구글상위노출 네이버매크로프로그램 개포동부동산 서울대입구 맛집 구글상단노출 웹SEO 네이버상위노출 네이버상단작업 마케팅 네이버플레이스상위노출