왜 기대되나요?: 뷔의 순수하고 엉뚱한 매력, 그리고 > 자유게시판

왜 기대되나요?: 뷔의 순수하고 엉뚱한 매력, 그리고 군대에서 다져진 체력으로 보여줄 업그레이드된 예능감!오늘은 전역 후 가장 기대되는 활동 BEST 5를 예능, 앨범, 광고 등을 중심으로 꼽아봤습니다. 솔로 2집을 기대합니다! 함께 상상하며 즐겨볼까요?상상 포인트: 태형이가 직접 편집한 감성적인 영상, 예를 들어 여행지에서 필름 카메라로 찍은 사진 메이킹, 집에서 요리하는 브이로그, 혹은 음악 작업 비하인드 장면. 팬들과 실시간으로 소통하는 라이브 방송에서 기타를 치며 노래를 불러준다면? 상상만으로도 설레네요! 취향이 담긴 빈티지한 영상미와 BGM도 기대 포인트예요.태형이는 서진이네시즌1에서 귀여운 막내로 큰 웃음을 줬죠. 이제 시즌3 준비 소식이 들려오며 복귀가 기대됩니다! 뷔의 예능감은 ‘김뷔트’(김태형+cute)라는 애칭처럼 사랑스러움이 가득해요.뷔의 첫 솔로 앨범Layover는 ‘Love Me Again’, ‘Slow Dancing’으로 멜론 주간 인기상을 6회 수상하며 K팝 솔로 아티스트의 저력을 보여줬죠. 전역 후 선보일 두 번째 솔로 앨범은 뷔의 음악적 성장이 기대되는 대작입니다.궁금한 점: 선택할 장르는 코미디, 로맨스, 판타지 중 무엇일까? 드라마 복귀를 기대합니다!왜 기대되나요?: 태형이의 섬세한 감정 연기와 깊은 눈빛이 스크린에서 빛날 순간. 군 복무로 다져진 성숙한 모습이 연기에 어떻게 녹아들지 궁금해요.뷔는 군 복무 중에도 위버스를 통해 팬들과 소통하며 따뜻한 마음을 전했죠. 전역 후 음악, 예능, 광고, 연기, 유튜브까지 다방면에서 활약할 태형이의 모습이 벌써부터 설렙니다! 솔로 2집을 기대합니다! 여러분은 뷔의 어떤 활동을 가장 기다리시나요? ^^군 복무 중에도 특급전사로 활약하며4. 드라마 복귀를 기대합니다! 연기자 김태형의 재발견전역 후 어떤 모습으로 우리를 설레게 할지왜 기대되나요?: 태형이의 소소한 일상과 예술적 감성을 가까이에서 느낄 수 있는 기회!70kg으로 감량한 근황을 전해준 줬는데방탄소년단 뷔 김태형이궁금한 점: 이번엔 막내 포지션을 유지할까, 아니면 새로운 역할로 리더십을 보여줄까? 서진이네 시즌3을 기대합니다!궁금한 점: 뷔의 V-log는 여행, 요리, 음악 중 어떤 테마로 채워질까? 유튜브 V-log를 기대합니다! 바나나를 먹으면 행복감을 느낄 수 있다./사진=게티이미지뱅크 바나나를 먹으면 행복감을 느낄 수 있다는 외신 보도가 나왔다. 지난 17일(현지시각) 영국 매체 서레이라이브에 따르면, 바나나 섭취가 기분을 좋아지게 만드는 효과를 가진다고 보도했다. 과학자이자 유기 화학 전문가인 댄 구블러는 “바나나 섭취를 늘리는 것이 행복을 느낄 수 있는 열쇠가 될 수 있다”며 “바나나에는 도파민과 세로토닌이 많이 들어있기 때문”이라고 말했다. 도파민은 쾌감 호르몬, 세로토닌은 행복 호르몬이라 불린다. 바나나는 뇌의 도파민 수치를 높이는 데 도움이 되는 티로신 아미노산을 함유하는 식품 중 하나다. 티로신은 체내에서 도파민으로 전환된다. 바나나에는 세로토닌 합성을 돕는 트립토판과 비타민 B6도 풍부하게 함유돼 있다. 바나나의 탄수화물은 세로토닌 합성 시 에너지원으로 사용돼 세로토닌 수치를 높이는 역할을 한다. 생 바나나는 100g당 약 90kcal로, 비교적 열량이 낮아 체중 조절 시에 먹어도 좋다. 바나나는 섬유질과 식이섬유인 펙틴이 풍부해 소화에도 도움을 준다. 특히 덜 익은 바나나를 추천한다. 녹색 바나나는 노란색 바나나보다 저항성 전분이 20배 더 많다. 저항성 전분은 포만감을 오래 유지해 식욕을 억제하고 신진대사를 촉진해 다이어트에 도움이 된다. 다만, 말린 바나나는 100g당 약 480kcal로 열량이 매우 높아진다. 특히 가공된 채 시중에 판매되는 말린 과일은 설탕이나 감미료 등이 추가돼 있어 건강에 좋지 않아 섭취에 유의해야 한다.바나나는 혈압 조절에도 도움을 준다. 실제로 지난 3월에 발표된 캐나다 워털루대학교 연구에 따르면, 칼륨을 충분히 섭취하는 식단이 소금 섭취를 줄이는 식단보다 혈압 관리에 더 효과적인 것으로 나타났다. 또 영국 임페리얼 칼리지 런던과 호주의 조지 연구소가 발표한 연구에 따르면, 하루 바나나 두 개(약 1g의 칼륨)를 섭취하는 것만으로 혈압을 낮출 수 있다. 칼륨은 바나나에 풍부하게 들어있다. 바나나는 중간 크기 한 개(약 118g)에 약 400mg의 칼륨이 들어 있어 천연 혈압 조절 식품으로 꼽힌다. 다만, 바나나를 섭취할 때도 주의가 필요하다. 신장 기능이 저하된 사람은 칼륨을 제대로 배출하지 못해 혈액 속 칼륨 농도가 비정상적으로 높은 고칼륨혈증이 발생할 수 있다. 고칼륨혈증은 근육 약화나 부정맥을 일으